Lunes a Viernes: 7:00 a 23:00

Sábados: 10:00 a 18:00

Domingos y Festivos: 10:00 a 15:00

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Tonificación

Tonificación

El objetivo de este tipo de actividades es desarrollar una apariencia física en la cual destaque un buen tono muscular, acompañado de un bajo nivel de grasa corporal. Se logra con la implementación de una rutina en la que se combinen los ejercicios aeróbicos con los de resistencia.

En esta categoría podemos encontrar algunas de nuestras actividades dirigidas como:

BODY-PUMP
MANTENIMIENTO,
CROSS,
ABD,
CORE

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