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Entrenamiento Funcional

Entrenamiento Funcional

El entrenamiento funcional se caracteriza por la ejecución de movimientos específicos y no por la actividad directa de los músculos en sí.

A diferencia del entrenamiento convencional, se compone de actividades que involucran diferentes grupos musculares o ejercicios multiarticulares, dirigidos a la mejora y  aumento de la calidad de vida de quienes lo practican.

Realizar nuestra actividad de:

FUNCIONAL TRAINING

Te ayudará a preparar al cuerpo para ser capaz de reaccionar mejor y de manera más eficaz en cualquier entorno o situación.

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