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DEPORTES DE CONTACTO

DEPORTES DE CONTACTO

Los deportes de contacto se caracterizan por ser deportes competitivos en el que dos rivales luchan con distintas normas según la modalidad. Este tipo de actividades nos aporta beneficios como terapia anti-estrés y nos ayudan a coordinar mejor nuestro cuerpo después de cada entrenamiento. Su objetivo principal es conseguir un trabajo cardiovascular completo.

Si quieres mejorar tu resistencia física cambiando tu típica rutina de entrenamiento, en nuestro centro podrás encontrar nuestra clase de:

BOXEO.

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