Lunes a Viernes: 7:00 a 23:00

Sábados: 10:00 a 18:00

Domingos y Festivos: 10:00 a 15:00

914083434 C/ Ezequiel Solana 65
Síguenos
Cardio

Cardio

La resistencia cardiovascular es la capacidad que tiene el corazón, los pulmones y los vasos sanguíneos para suplirle energía al cuerpo durante un ejercicio continuo y prolongado. Realizar este tipo de actividad de forma habitual, nos ayuda a estimular el corazón y todo el torrente sanguíneo, facilitando la irrigación y la llegada de nutrientes y oxígeno a todo el cuerpo. Además, casi sin darnos cuenta, el ejercicio cardiovascular hace trabajar de forma moderada múltiples músculos de todo tu cuerpo.

Podrás practicar este tipo de actividad en nuestras clases de:

BODY COMBAT,
BODY ATTACK,
BIKE, 
STEP

About Sarah Atkins

Cum sociis Theme natoque penati bus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus.

No upcoming events for today

Categories
Latest Posts

    Sorry, no posts matched your criteria.

It seams that you haven't connected with your Twitter account